Se vienen .. Las nuevas remeras y camperas del FF
jueves, 18 de agosto de 2011
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Bienvenidos al FF Entrenamiento
Empezá a entrenar / Mejorá tu perfomance individual / Sumáte a un grupo y compartí tus experiencias / Sentíte bien, en forma y empezá a vivir algunas de nuestras tres disciplinas. Nadá, Corré o Pedaleá con nosotros.
29 Aqui tu comentario:
Chicos, como veran en el diseño de la ropa figuran sponsors como Puma, Adidas y Megatlon, por el momento no contamos con ese apoyo, solo lo puso la diseñadora como ejemplo.
Les cuento que estamos manejando dos opciones de marcas para que nos confeccionen la nueva ropa. Una es OG (Oscar Galindez)y la otra Hydra. Estamos esperando presupuestos para tomar la desicion.
Por otro lado estamos en la busqueda de sponsors, ya contamos con el apoyo de "Gastronomia Pardo", estamos negociando con "Todorrof Propiedades", y si alguno se le ocurre que puede conseguir algun tipo de apoyo de alguien, lo habla conmigo o con Nico Chernovilsky que esta encargado del "departamento de sponsoreo".
La idea es que lo que se recaude, se descuente del importe total de la indumentaria y nos salga mas barata a cada uno.
Asi que a moverse, que entre todos es mas facil!!!
Agenda del fin de semana:
Sabado: hacemos 90 km en el parque , arrancamos a las 8:00 hs (no se suspende por frio)
Domingo: descanso
Lunes: Transicion: 60km + 15 km
Nos vemos!!!!
gente, yo me prendo directamente el lunes.
Mañana por la tarde tenemos las 2 hs de natacion.
Sds a todos.
Muy lindo el diseño de la nueva indumentaia.
Sds
señores yo no voy a poder concurrir al entrenamiento del sabado por la mañana, y no es por la ola polar.
Con respecto a la indumentaria, estan muy buenos los diseños, voy a intentar en lo posible de conseguir alguno que ponga unos mangos.
abrazo
te parece 90km? ahora.. como combatis la ola polar?!!
si ves que no llego arranca Fer!!!
Abrazo grande, tengo un par de ideas para la ropa que la vemos con el depto de sponsoreo.
para los amantes del ciclismo indoor hoy esta la crono inaugural de La Vuelta a España !
Chicos: son las 21:40, del domingo,en este momento no me siento muy bien. Un poco engripado y algo mal del estomago. Aviso, porque depende de como me sienta manana temprano, voy o no al parque.
Ojala pueda entrenar un rato, y sino que lo disfruten!
Fer
Muy buen entrenamiento, pero lo mejor estuvo el sàbado cuando el equipo de nataciòn de àrea deportiva quedamos 6 de 9 equipos en nuestra categoria. En una carrera de nataciòn 2 horas (cada integrante 15 minutos) o lo que es lo mismo 1000 mts.
Bueno hoy hicimos los 60 km en bici + 15 km pedetrismo.
Yo morì a los 10 km, pero el ùnico que los termino fue 15 km.
Un abrazoooooooooooo, Charles.
Buenísima la ropa Fer! Los veo en los 21k de septiembre..
Gente. Buenas a todos.
Hay alguna novedad por el programa de entrenamiento FF para el finde?
Confirmen. Gracias.
Chicos: Para arrancar este reporte que voy a hacerles, empiezo con una buena noticia: acabo de terminar una reunion con Alejandro, dueño de la inmobiliaria Todorrof y contamos con su apoyo economico para encarar la nueva ropa. Este se suma a gastronomia Pardo, que ya estaba confirmado, y hay unos cuantos mas dando vueltas.
Fin de semana:
sabado: descanso
domingo: 90 km + 10 km
Nos vemos en el parque a las 8 am,
los espero.
Pd: bienvenido Fede al blog, te esperamos con frecuencia.
Pd2: le doy la bienvenida al ff>> nuevamente a Hugo Gamboa, que vuelve a entrenar a distancia con nosotros desde San Clemente. Un gran atleta, con el que compartimos lindos momentos, vuelve al ff>> y es una gran alegria!!
Buenas recien llegadito de Chile, esquivando los cortes de rutas, calles, es decir me sentí como en casa, que buena noticia la de mañana igual algo vamos a correr, jajajaja , nos vemos el domingo.
Sds
Charles
charles
voy a hacer un fondo al parque te prendes?
Tipo 8.30 o 9.
Confirmame
person Chrles, Pedrestrismo.
Muchachis como les va , yo sigo del lado oriental del charco. Esta semana estuve con un dolor en el tendon de aquiles asi que no estuve corriendo. Si yendo a la pile lo mas posible.
Calculo que el proximo finde vuelvo a b.a -
Fer me parece que apunto directo a la temporada.
Abrazosss BO
Buenisimo lo de los sponsor, domingo a las 8 presente....
Marcelo R
confirmo a las 8 estoy
Chicos: mañana a las 8 am nos vemos en el parque, no olviden las zapatillas. Esperemos que el tiempo ayude!
Ademas de Nico (otro ausente con aviso) es pepe que mañana corre 10 km con el objetivo de llegar lo mas cerca posible de los 40 minutos. Suerte!!!
Nos vemos tempranito!!!
Pd: Nico, me parece lo mejor que apuntemos a correr tria directamente, basta de atletismo!!!
Este año hay olimpico de Iss en octubre (Chascomus) y en diciembre Mar del Plata
Perdon: el olimpico es en noviembre, no en octubre!
Igual hay que confirmarlo!!!
Como te fue PP? Hay que interpretar el silencio?
Contanos, Fer
llego, apretado pero llego 40´19¨
Felicitaciones!!!!! Ahora vamos por los 39'59".....
bueno veo que hay muchos cambios en el equipo desde que me retire hacia la vida sedentaria jaja, nueva ropa gente nueva, pero por suerte la mnisma buena onda que hubo siempre, si dios quiere los empezare a acompañar de apoco nuevamente, ya ando extrañando el deporte, les mando un abrazo y nos estaremos viendo
JUAN MA (Pellegrino)
Muchachis el finde estoy en Buenos Aires, listo para entrenar sab y dom. Que se arma?? De a poco se va yendo el frio ... hay que empezar a entrenar !!
Juanma: bienvenido otra vez al ff>>
Nico: como empezar a entrenar???? Si nunca paramos!!!!o si?
Te cuento que podes organizar plan tranquilo para el viernes a la noche, podes salir, boliche y hasta un fernecito....porque el sabado hay descanso...! pero el sabado a la noche los quiero a todos a las 23 hs en la cama.
Domingo 7:30 hs salimos para Escobar, (80 km),un grupo tiene 120 km, asi que vamos a la ruta, y despues completamos en el parque hasta terminar.
Despues PP, pone en una entrada los detalles de la salida.
Saludos
No no nunca se paro de entrenar!! Era una forma de decir nomas.
Che que bueno lo del Domingo!!
Voy a tener que pasar mis citas para el viernes entonces hahah.
Fer te llamo el sabado, un abrazoo.
Dale Nico, el sabado hablamos.
Gente confirmo mi participación bajo el número 11745 a los 21 km del 11/9. Nos vemos !!!!Un abrazo, Charles
Nota: Marce C terminaste ayer en el parque no ????
Charlie, confirma tu presencia en el parque para ir a la ruta el domingo, no nos quieras distraer con otra cosa......!!!!!!
Farsante.....
Estoy para el domingo.
Salud!
Santi
Che yo no quiero ser aguafiestas pero el Domingo hay pronostico de MUCHA lluvia.
http://www.windguru.cz/es/index.php?sc=261
Esperemos que no , hay programa alternativo? Por ejemplo AD .
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