jueves, 18 de noviembre de 2010

Triatlón


Es igual a Ciclismo + Pedestrismo + Fideos !

Se termina el año, diciembre es un mes caotico con fiestas, despedidas, reuniones, cierres, y eventos.


El FF>> se adelanta a todo !!



 Este sábado hacemos una transición y después nos quedamos al almorzar en el KDT, para despedir el año. 

La idea es arrancar a las 10:00 (para los que se quejan de las madrugadas) hacer 2 hs de ciclismo (60 km), y luego bajarnos a correr 40 minutos por Palermo.
Después una elongada y unas pastas.....

Quien se prende?????

6 Aqui tu comentario:

Agus dijo...

Yo me re prendo a la movida loco!

Nico Chernobilsky dijo...

yo estoy , paso en la corrida , me quedo elongando y con gelo

Aye Ferrazzi dijo...

yo vooooooy!, guarda Agus no te quedes dormido! jajajaja
que divertido!!!!!!!!!!

Aye Ferrazzi dijo...

http://atletas.info/power-balance-multado-por-fraude-en-espana/

Fenelli...mira eso! jajaja

Fernando dijo...

de mas esta decir que "mañana estaré en el kdt", igualmente me da un poco de miedo esto de las tres disciplinas.....y si suspendemos las dos primeras?????, era un chiste (malo)!!!!

Patricio Marcos. dijo...

confirmo participacion.....
con el negro tenemos una resonancia a las 8am. asi que dependemos mucho de eso.

saludos amigachos.

Bienvenidos al FF Entrenamiento

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