domingo, 18 de septiembre de 2011

FF Entrena


 Ciclismo Mountain /  estuvimos el sabado haciendo cuestas en MTB con Lucho, Ari, Jesu y Manu.




Ciclismo tria / Fabricio, Augusto, Santi, Charlie, Fabio, Marce, Jesus, Ari, Lucho, Manu y Fer en el pelotón FF en Parque Sarmiento



Pasamos la Media Maraton de Buenos Aires con buenos resultados en el equipo. Se vienen los 42k de Buenos Aires y varios desafios antes de encarar la temporada de triatlon. Uno de esos es el  10k . 10k MULTISPORT Castelar

CENTROS DE INSCRIPCION
REYNADO/Ramos Mejía Ital Club - Monteagudo 126 
REYNADO/Haedo Ateneo Sagrada Familia Las Bases 221
NITROBIKES /Morón Av. Rivadavia 17.614 
NITROBIKES / Parque Leloir Pres. Peron 9453
MULTISPORT/Castelar Sarmiento 3391 
11 A FONDO/Capital Congreso 2757 

Tel:4458-0901. 4-654-5631. 4-460-1900.

Con mucho FF presente. FF entrena & Corre! 

domingo, 11 de septiembre de 2011

FF. 21k Claro




Felicitaciones a todos

miércoles, 7 de septiembre de 2011

FF en la Media Maratón

FF Corre! 
http://www.21kclaro.com.ar/


Retiro de kit. EXPO 21K 2011
Días: 9 y 10 de Septiembre de 2011
Lugar: Centro Municipal de Exposiciones de la Ciudad de Buenos Aires


Horario: Viernes 9 de 10hs a 20hs y Sábado 10 de 10hs a 18hs








viernes, 2 de septiembre de 2011

FF- Entrena

Entrenamos en la ruta.
Domingo 7:30 hs salida 
Parque Sarmiento - punto de encuentro entrada habitual - vamos por Panamerica ruta a Escobar (80 km) 
Prom de distancias a completar 80 a 120km dependiendo el grupo ya de vuelta en el Parque Sarmiento.


Llevar hidratacion, repuesto, comida y ganas de rodar! 






plan alternativo 
Debido al tiempo, http://espanol.weather.com/weather/tomorrow-Buenos-Aires-ARBA0009
si el pronostico continúa con lluvias para el domingo, este sabado en el KDT nos encontramos para rodar de 10 a 12hs.


Bienvenidos al FF Entrenamiento

Bienvenidos al FF Entrenamiento
Empezá a entrenar / Mejorá tu perfomance individual / Sumáte a un grupo y compartí tus experiencias / Sentíte bien, en forma y empezá a vivir algunas de nuestras tres disciplinas. Nadá, Corré o Pedaleá con nosotros.